Tidigare Evenemang

Kom och umgås med andra makalösa familjer! Träffen är gratis och för alla åldrar på barnen. Vi bjuder på kaffe/te/saft med tilltugg. Mot slutet blir det allsång för dem som vill. Medlemskap i Makalösa är inget krav. Tid: Lördag 21 september kl 13-15 Föranmälan: Mejla stockholm@makalosa.org eller ms:a 073-903 63 37 senast en timme före träffen. Värdar: Gudrun och Anna Nästa träff:  5 oktober Plats: Sofia öppna förskola, Borgmästargatan 11

Du ensamstående förälder med barn, kom och umgås med andra makalösa familjer i Rinkeby Folkets Hus. Tre träffar är inbokade i höst. Bara att dyka upp! Vi bjuder på kaffe/te/saft med tilltugg och målar tillsammans för den som vill. Träffen är gratis och för alla åldrar på barnen. Medlemskap i Makalösa Föräldrar är inget krav. Datum: Lördagarna 28 september, 26 oktober och 7 december. Tid: Kl 13-15 Plats: Rinkeby Folkets Hus, Västerbyrummet Adress: Skårbygränd 1, Rinkeby Centrum Värdar: Cecilia Ek och Anna Zarubina…

Att vara närvarande i vardagen kan vara svårt. Att vara snäll mot sig själv när det är tufft kan vara ännu svårare. Därför kommer vi under ett antal träffar i höst att fokusera på enkla verktyg och övningar som gör det enklare för oss att hantera livets med- och motgångar. Övningarna och verktygen är inspirerade av mindfulness (medveten närvaro) och self-compassion (självmedkänsla). Du behöver inga tidigare kunskaper för att vara med. Kom som du är! Träffen är gratis. Makalösa bjuder…