oktober 2019
Nätverksträff i Rinkeby
Du ensamstående förälder med barn, kom och umgås med andra makalösa familjer i Rinkeby Folkets Hus. Tre träffar är inbokade i höst. Bara att dyka upp! Vi bjuder på kaffe/te/saft med tilltugg och målar tillsammans för den som vill. Träffen är gratis och för alla åldrar på barnen. Medlemskap i Makalösa Föräldrar är inget krav. Datum: Lördagarna 28 september, 26 oktober och 7 december. Tid: Kl 13-15 Plats: Rinkeby Folkets Hus, Västerbyrummet Adress: Skårbygränd 1, Rinkeby Centrum Värdar: Cecilia Ek och Anna Zarubina…
Mer information »Höstlovsaktivitet – Eriksdalsbadet
Makalösa aktiviteter på Novemberlovet! - för dig 8-19 år med förälder! Stockholm Makalösa ordnar flera gratisaktiviteter under lovet: 27 oktober (söndag): Eriksdalsbadet kl. 13. Ett äventyrsbad i Stockholm. Ta med badkläder och hänglås. 31 oktober (torsdag): Bowling i Sundbyberg i hallen nära t-bana/pendeltåg. Vi samlas senast kl. 17.30 och provar skor. Banorna har vi klockan 18-19. Vi bjuder på förtäring efteråt på McDonalds. 2 november (lördag): Vi målar tillsammans. I Alvik kl. 13-15.30. Vi bjuder på pizzaslicar från lokala pizzerian!…
Mer information »Höstlovsaktivitet – bowling
Makalösa aktiviteter på Novemberlovet! - för dig 8-19 år med förälder! Stockholm Makalösa ordnar flera gratisaktiviteter under lovet: 27 oktober (söndag): Eriksdalsbadet kl. 13. Ett äventyrsbad i Stockholm. Ta med badkläder och hänglås. 31 oktober (torsdag): Bowling i Sundbyberg i hallen nära t-bana/pendeltåg. Vi samlas senast kl. 17.30 och provar skor. Banorna har vi klockan 18-19. Vi bjuder på förtäring efteråt på McDonalds. 2 november (lördag): Vi målar tillsammans. I Alvik kl. 13-15.30. Vi bjuder på pizzaslicar från lokala pizzerian!…
Mer information »november 2019
Höstlovsaktivitet – målning
Makalösa aktiviteter på Novemberlovet! - för dig 8-19 år med förälder! Stockholm Makalösa ordnar flera gratisaktiviteter under lovet: 27 oktober (söndag): Eriksdalsbadet kl. 13. Ett äventyrsbad i Stockholm. Ta med badkläder och hänglås. 31 oktober (torsdag): Bowling i Sundbyberg i hallen nära t-bana/pendeltåg. Vi samlas senast kl. 17.30 och provar skor. Banorna har vi klockan 18-19. Vi bjuder på förtäring efteråt på McDonalds. 2 november (lördag): Vi målar tillsammans. I Alvik kl. 13-15.30. Vi bjuder på pizzaslicar från lokala pizzerian!…
Mer information »Var snäll mot dig själv – mindfulness och self-compassion
Att vara närvarande i vardagen kan vara svårt. Att vara snäll mot sig själv när det är tufft kan vara ännu svårare. Därför kommer vi under ett antal träffar i höst att fokusera på enkla verktyg och övningar som gör det enklare för oss att hantera livets med- och motgångar. Övningarna och verktygen är inspirerade av mindfulness (medveten närvaro) och self-compassion (självmedkänsla). Du behöver inga tidigare kunskaper för att vara med. Kom som du är! Träffen är gratis. Makalösa bjuder…
Mer information »