Skilda vägar – hur man talar med barn om separation och skilsmässa
Behöver du inspiration för att prata med dina barn i skolåldern om din separation? Och dela erfarenhetsbyte med andra separerade föräldrar? Stockholm Makalösa Föräldrar inbjuder till en tredje omgång av samtalsgruppen ”Skilda vägar” med start söndag 28 april. Anmälan behövs, senast 23 april. Barnvakt finns, meddela eventuellt behov.
Utgångspunkten för de tre träffarna är boken ”Skilda vägar” av Inger Ekbom. Boken ingår i anmälningsavgiften. Även föräldrar som planerar separation är välkomna att delta.
Skilda vägar – samtalsgrupp 3
Ledare: Cecilia Ek och Malin Engström
Tid: Söndag kl 11-13.00
Datum: 28 april, 5 maj och 12 maj.
Antal deltagare: max cirka 8 föräldrar
Kostnad: 200 kr för medlem i Makalösa Föräldrar, 300 kr för icke medlem.
Plats: Klara Södra kyrkogata 20, Stockholm
Anmälan: maila namn, kontaktuppgifter samt meddela om du är medlem/icke medlem till stockholm@makalosa.org Du får ett bekräftelsemail inkluderat info om hur du betalar anmälningsavgiften. Anmäl dig senast 23 april
Barnvakt: behöver du barnvakt meddela detta + ålder på barnet/barnen.
Med hjälp av korta meditationer varvade med reflektioner stressar vi ner och lär oss hitta ljuspunkterna och bli mer närvarande i vardagen.
Vi inspireras av boken ”Mindfulness för föräldrar” som finns att köpa på plats för den som vill (60 kronor).
Du behöver inte ha läst boken för att delta och inga förkunskaper krävs.
Träffen är gratis. Makalösa bjuder på kaffe/te.
Ledare: Richard Yams, meditations- och mindfulnessinstruktör.
Tid: Söndag 12 maj kl 10-12.
Plats: Södermannagatan 38, Södermalm.
Barnvakt: På denna aktivitet erbjuds barnvakt.
Anmälan: Meddela via sms till Richard, 070-666 65 38, att du/ni tänker komma. Senast dagen innan.
Varmt välkomna!
Med hjälp av korta meditationer varvade med reflektioner stressar vi ner och lär oss hitta ljuspunkterna och bli mer närvarande i vardagen.
Vi inspireras av boken ”Mindfulness för föräldrar” som finns att köpa på plats för den som vill (60 kronor).
Du behöver inte ha läst boken för att delta och inga förkunskaper krävs.
Träffen är gratis. Makalösa bjuder på kaffe/te.
Ledare: Richard Yams, meditations- och mindfulnessinstruktör.
Tid: Söndag 14 april kl 10-12.
Plats: Södermannagatan 38, Södermalm.
Barnvakt: På denna aktivitet erbjuds barnvakt.
Anmälan: Meddela via sms till Richard, 070-666 65 38, att du/ni tänker komma. Senast dagen innan.
Varmt välkomna!
Minnesstund för Peter Domeij
Det är med sorg i våra hjärtan vi har tagit emot att vår forne arbetskamrat och vän, Peter Domeij, har gått bort. Sveriges Makalösa Föräldrar och Stockholms Makalösa Föräldrar bjuder in till en minnesstund för Peter. Peter har under många år varit trogen Makalösa Föräldrar. Först som medlem och senare som lägerledare, caféansvarig, styrelsemedlem och inte minst som anställd samordnare i Stockholms Makalösa Föräldrar. Peter var en mycket uppskattad medarbetare. Han var en generös, tålmodig och noggrann medarbetare och person. Han flyttade tillsammans med sin dotter Lisa till sin hembygd i Örnsköldsvik för flera år sedan där han kom närmare sin syster och sina föräldrar. Peter blev 49 år och somnade in efter en kort tids sjukdom.
Du är välkommen till minnesstunden i Andreaskyrkan, Högbergsgatan 31 på Södermalm, torsdagen den 21 mars klockan 17-19. Vi träffas i andaktsrummet och avslutar med samvaro där vi bjuder på kaffe/thé och fikabröd. Vill du bjuda på något få du gärna ta med kakor till kaffet, frukt eller liknande. Är du hungrig får du ta med egen medhavd mat. Vi har inga möjligheter att värma mat.
Vi kommer att ha en bok där man kan lämna minnesbilder eller skriva minnesbilder, foton, dikter eller något annat som känns meningsfullt. Boken kommer att lämnas över till Peters syster Eva och hans 14-åriga dotter, Lisa.
Alla är varmt välkomna för att dela gemenskap. Ingen föranmälan behövs, bara kom.
För Stockholms Makalösa Föräldrar
Cecilia Ek, ordförande
För Sveriges Makalösa Föräldrar
Marie-Louise Dolk, ordförande
Makalösa Föräldrar, såväl riksförbundet som lokalavdelningarna, erbjuder våren 2019 samtalsgrupper för separerade föräldrar. Tre träffar totalt per grupp.
Behöver du inspiration för att prata med dina barn i skolåldern om din separation? Och erfarenhetsbyte med andra separerade föräldrar? Varmt välkommen då till denna samtalsgrupp!
Stockholm Makalösa Föräldrar erbjuder två samtalsgrupper, en i februari en i mars. Utgångspunkten för träffarna är boken ”Skilda vägar” av Inger Ekbom. Boken ingår i anmälningsavgiften.
Även föräldrar som planerar separation är välkomna att delta.
Samtalsgrupp 2 – mars
Ledare: Cia Schubert och Camilla Ekström
Tid: Tre lördagar kl 14-16
Datum: 9/3, 16/3 och 30/3
Antal deltagare: max cirka 8 föräldrar
Kostnad: 200 kr för medlem i Makalösa Föräldrar, 300 kr för icke medlem.
Plats : Klara Södra kyrkogata 20, Stockholm
Anmälan: mejla namn, kontaktuppgifter samt meddela om du är medlem/icke medlem till stockholm@makalosa.org . Du får ett bekräftelsemejl inkluderat info om hur du betalar anmälningsavgiften.
Anmälan till Samtalsgrupp 2 senast 6 mars.
Makalösa Föräldrar, såväl riksförbundet som lokalavdelningarna, erbjuder våren 2019 samtalsgrupper för separerade föräldrar. Tre träffar totalt per grupp.
Behöver du inspiration för att prata med dina barn i skolåldern om din separation? Och erfarenhetsbyte med andra separerade föräldrar? Varmt välkommen då till denna samtalsgrupp!
Stockholm Makalösa Föräldrar erbjuder två samtalsgrupper, en i februari en i mars. Utgångspunkten för träffarna är boken ”Skilda vägar” av Inger Ekbom. Boken ingår i anmälningsavgiften.
Även föräldrar som planerar separation är välkomna att delta.
Samtalsgrupp 2 – mars
Ledare: Cia Schubert och Camilla Ekström
Tid: Tre lördagar kl 14-16
Datum: 9/3, 16/3 och 30/3
Antal deltagare: max cirka 8 föräldrar
Kostnad: 200 kr för medlem i Makalösa Föräldrar, 300 kr för icke medlem.
Plats : Klara Södra kyrkogata 20, Stockholm
Anmälan: mejla namn, kontaktuppgifter samt meddela om du är medlem/icke medlem till stockholm@makalosa.org . Du får ett bekräftelsemejl inkluderat info om hur du betalar anmälningsavgiften.
Anmälan till Samtalsgrupp 2 senast 6 mars.
Mindfulness i föräldraskapet
Mindfulness kan vara ett effektivt verktyg för oss alla att bli mer balanserade och nöjda i vardagen, och inte minst i föräldraskapet. I vår fokuserar vi lite extra på just föräldraskapet, utifrån boken ”Mindfulness och föräldraskap”. Du behöver ingen tidigare kunskap om mindfulness för att vara med, och du kan köpa boken på plats för 60 kronor. Den finns också att låna på biblioteket. Du behöver inte en bok för att vara med på träffarna, men vi rekommenderar det.
Nyhet! Nu erbjuds barnvakt till denna aktivitet!
Varmt välkomna!
Ledare: Meditations- och mindfulnessinstruktören Richard Yams.
Tid: Söndagar kl 10-12
Datum: 17 mars, 31 mars, 14 april och 12 maj
Plats: Södermannagatan 38, Demokratipiloterna
Anmälan: Öppen grupp, ingen anmälan behövs. Kontaktperson samma dag; ledaren Richard mobil 070-666 65 38.
Presentation av kursledaren:
Richard Yams upptäckte mindfulness och meditation för tio år sedan och har sedan dess gått en rad kurser och utbildningar inom MBSR (mindfulness based stress reduction) och MSC (mindful self compassion). Sedan 2017 är Richard antagen till Bangor universitys Teacher training initative, ett flerårigt program för att utbilda instruktörer i mindfulness. Richard är också en del av fördjupningsprogrammet CDP vid Center for mindful self-compassion i USA.
Richard har en dotter på fyra år och är sedan ett år medlem i Stockholms Makalösa Föräldrar.
Vi laddar batterierna inför veckan genom att måla och skapa tillsammans! Aktiviteten är för föräldrar eller tillsammans med ditt stora barn från cirka 10 år. Vi bjuder på te, kaffe och saft.
Tid: Söndagar 14-16.00
Datum: 3/2, 17/2, 3/3, 17/3 och 31/3.
Lokal: Margretelundsvägen 63 c , Bromma/Traneberg
Aktiviteten är gratis för medlemmar.
Anmälan görs senast en vecka innan aktuellt datum via sms till ansvarig värd Susanne Ström 073- 339 0763
Max 10 deltagare.
Vi laddar batterierna inför veckan genom att måla och skapa tillsammans! Aktiviteten är för föräldrar eller tillsammans med ditt stora barn från cirka 10 år. Vi bjuder på te, kaffe och saft.
Tid: Söndagar 14-16.00
Datum: 3/2, 17/2, 3/3, 17/3 och 31/3.
Lokal: Margretelundsvägen 63 c , Bromma/Traneberg
Aktiviteten är gratis för medlemmar.
Anmälan görs senast en vecka innan aktuellt datum via sms till ansvarig värd Susanne Ström 073- 339 0763
Max 10 deltagare.
Vi laddar batterierna inför veckan genom att måla och skapa tillsammans! Aktiviteten är för föräldrar eller tillsammans med ditt stora barn från cirka 10 år. Vi bjuder på te, kaffe och saft.
Tid: Söndagar 14-16.00
Datum: 3/2, 17/2, 3/3, 17/3 och 31/3.
Lokal: Margretelundsvägen 63 c , Bromma/Traneberg
Aktiviteten är gratis för medlemmar.
Anmälan görs senast en vecka innan aktuellt datum via sms till ansvarig värd Susanne Ström 073- 339 0763
Max 10 deltagare.
