Kom och testa klättervägg med oss!

När: lördagen 4/11. Samling kl 14:40, lektion  kl 15-16.30. Vi bjuder på frukt och festis till alla små klättrare!

Var: Klätterverket, Marcusplatsen 17, 131 34 Nacka

Vem:  barn i skolåldern (medlemmar i föreningen) . Barn ska vara minst 120 cm långa, då det annars kan vara svårt att nå greppen.

Värdar: Marianne & Mia

Anmälan: till stockholm@makalosa.org senast  söndagen måndagen 30/10. Begränsat antal deltagare. Deltagaravgift på 50 kr per barn betalas i samband med bekräftelsen om plats från oss och ska ha kommit in senast  1/11. (Har ni nyligen varit på t ex JumpYard med oss så kommer er anmälan med på reservlistan så att vi kan nå ut till fler medlemsfamiljer under höstlovet. )

Lämplig klädsel: t-shirt eller linne och ett par långa byxor, ta med  gympaskor med rena sulor (barfotaklättring är ej tillåtet, klätterskor finns att hyra och betalas av er privat i sådana fall). Ta gärna ett hänglås om du vill låsa in dina saker i ett skåp.

Kom och hoppa på JumpYard med oss!

När: måndagen 30/10. Samling kl 13:40, hopptimme  kl 14-15, vi bjuder alla på fika efteråt.

Var:  JumpYard Nacka Forum https://www.jumpyard.se/nackaforum/

Värdar: Marianne och Helena

Vem: föräldrar och barn som går i förskoleklass-lågstadiet, medlemmar i föreningen

Anmälan: till stockholm@makalosa.org senast  onsdagen 25/10.  Deltagaravgift på 50 kr per barn betalas i samband med bekräftelsen. (Vuxna är med barnen men det är barnen som hoppar, så dina barn ska var tillräckligt  trygga att vara utan dig på redskapen, du som förälder har hela tiden ansvar och ska ha uppsikt över dina barn) OBS att om du vill delta på Klättring 4/11 behöver du välja en av dessa då vi har ett begränsat antal deltagare och måste se till att nå ut till olika medlemsfamiljer under lovet).

Lämplig klädsel:  träningskläder. Ta gärna ett hänglås om du vill låsa in dina saker i ett skåp. Kom ihåg vattenflaska!

 

Nu är deltagarlistan full!

Kom och hoppa på JumpYard  med oss!

När: lördagen 21/10. Samling kl 13:40, hopptimme  kl 14-15, vi bjuder alla på fika efteråt.

Var:  JumpYard Nacka Forum https://www.jumpyard.se/nackaforum/

Värdar: Suada och Marina

Vem: föräldrar och barn från 10 år, medlemmar i föreningen

Anmälan: till stockholm@makalosa.org senast  onsdagen 18/10. Begränsat antal deltagare. Deltagaravgift på 50 kr per barn betalas i samband med bekräftelsen. (Vuxna är med barnen men det är barnen som hoppar, så dina barn ska var tillräckligt  trygga att vara utan dig på redskapen, du som förälder har hela tiden ansvar och ska ha uppsikt över dina barn)

Lämplig klädsel:  träningskläder. Ta gärna ett hänglås om du vill låsa in dina saker i ett skåp. Kom ihåg vattenflaska!

 

Att vara närvarande i vardagen kan vara svårt. Att vara snäll mot sig själv när det är tufft kan vara ännu svårare. Under träffen fokuserar vi på enkla verktyg och övningar som gör det enklare för oss att hantera livets med- och motgångar.

Övningarna och verktygen är inspirerade av mindfulness (medveten närvaro) och self-compassion (självmedkänsla). Du behöver inga tidigare kunskaper för att vara med. Kom som du är!

Träffen är gratis för alla ensamstående, begränsat antal deltagare för allas trygghet.  Makalösa bjuder på fika.

Ledare: Richard Yams, meditations- och mindfulnessinstruktör.
Tid: lördag 21/10 kl 13.30-14.30 (kom  gärna till vårt nätverksträff kl 11-13 innan men kom ihåg att anmäla dig till den)
Plats: Sofia öppna förskola, Borgmästargatan 11, 2 tr, på Söder
Barnvakt: På denna aktivitet erbjuds barnvakt (från 3 år),  skriv i anmälan  om du önskar barnvakt, tack.
Anmälan: stockholm@makalosa.org senast på onsdag 18 oktober, ange namn och ålder på barnen. (Infomejlet inför träffen med bekräftelsen kommer på torsdagen 19 oktober) Kom ihåg att ange om du behöver barnvakt.

Följ med på en mysig båtutflykt till ön Grinda med makalösa nu på lördag 14/10. Grinda är en av skärgårdspärlorna som ligger norr om Värmdö. På den barnvänliga ön kommer vi få besöka lantbruket och mysa med djuren, de yngre barnen få rida ponny och de större kanske vill åka häst och vagn en sväng. Vi äter soppa och våfflor till lunch och njuter av höstdofterna och  lugnet på ön.

När: Samling senast kl 9.45 Strandvägen (kajplats 14). Båtresa till Grinda kl.10:00-11:20 och hemresa blir 15:45-17:15 (Mer detaljerat schema för dagen mejlas ut  till deltagarna senast på fredag förmiddag).

Vem: Resan passar för barn i alla åldrar men ni ska tycka det är ok att vistas på båten i 1,5 timme i varje riktning. Ett betalat medlemskap i föreningen är ett krav.

Anmälan STÄNGD nu : öppnas kl 13:00 imorgon tisdag 10/10 via https://forms.gle/2LFHXKQdneX8ZihP6
Har du varit med på utflykter till Gällnö, Birka eller Parken Zoo men ändå är sugen på att följa med? Anmäl er som reserver så får vi se om vi får möjlighet att ta in er vid eventuella avhopp.
Först till kvarn. Anmälningar behandlas i tur. Vi försöker svara om plats redan på förmiddagen 11/10 och då ska avgiften betalas in omgående enligt info i bekräftelsen.

Deltagaravgiften är 80 kr per deltagare för varje vuxen och barn  över 6 år, barn 0-5 år  betalar 40 kr.

 

Värdar: Malou och Anna

 

Kläder efter väder och vattentåliga skor rekommenderas, det finns toaletter på båten och på ön erbjuds det utedass och natur.

Kom med och umgås i den fantastiska naturen som ön erbjuder!

 

Resan arrangeras med stöd från Stiftelsen Karin och Ernst August Bångs Minne.

Kom till vår Halloweenträff i Kronobergsparken lördagen 28/10!

Massa skoj som tipsrunda, varmkorv, fika med varmchoklad,  spökigt mys utlovas! Och inget Halloween utan godis!

Vill ni klä ut er? Så kul! Tänk bara att inte ta på de allra läskigaste maskerna så att småfolket inte blir för rädda 😊

När: kl 12-14  lördagen 28/10
Var:  Kronobergsparken (vi mejlar ut exakt samlingsplats i bekräftelsen).
Vem: föräldrar med barn ca 6-10 år (medlemmar i föreningen)
Anmälan: till stockholm@makalosa.org senast söndagen 22  oktober. Ange eventuella allergier för fikat och om det är vego eller vanlig korv som önskas! Begränsat antal deltagare. Deltagaravgift på 40 kr per barn betalas i samband med bekräftelsen.
Värdar: Nina och Angelina

Nu kör vi medlemsfest!

När: lördag 11/11 kl 11-14
Vem: medlemmar i föreningen
Var: Sofia öppna förskola, Borgmästargatan 11, 2 tr

Föranmälan: stockholm@makalosa.org senast på tisdagen 7/11, ange namn och ålder på barnen samt allergier  (Infomejlet inför träffen kommer senast 10/11)

Programmet erbjuder bl a: ansiktsmålning, fiskdamm, mindfulness och andra trevligheter.

Vi bjuder på tomatsoppa, korv med bröd och fika. Kom och fira föreningen och prata med styrelsen! Det är viktigt för oss att få träffa er och veta vad ni önskar mer av nästa år!

Kom som du är och umgås, nätverka, pyssla, lek eller bara ta en paus hemifrån. Träffen är gratis och vi bjuder på fika och trevlig samvaro.

Tid: lördag 21/10 kl 11-13
Vem: För ensamstående föräldrar och barn i alla åldrar. Medlemskap i Makalösa är inget krav och du är välkommen att ta med dig en ensamstående vän.
Plats: Sofia öppna förskola, Borgmästargatan 11, 2 tr

Föranmälan: stockholm@makalosa.org senast på onsdag 18 oktober, ange namn och ålder på barnen. (Infomejlet inför träffen med bekräftelsen kommer på torsdagen 19 oktober)

Värdar: Anna & Tuss

Vi hyr Sofia församlings lokaler för öppen förskola, och här finns leksaker för mindre barn, sällskapsspel för de lite äldre, soffor att hänga i och härliga ytor att vara på. Vi tar in ett begränsat antal deltagare och för allas trygghet ber dig att komma frisk.

Denna sista medlemsträff för terminen bakar vi tillsammans! Vi bjuder på kaffe/te/saft – och självklart nybakade pepparkakor. Föreningen ordnar med deg och ni står för oömma kläder. Kom och baka, umgås, sjung och lek!

 

När: Lördag 9 december kl 13-15
Var: Sofia öppna förskola, Borgmästargatan 11, 2 tr
Vem: Träffen är gratis och passar för medlemsfamiljer med barn i alla åldrar.

Anmälan: Mejla stockholm@makalosa.org senast 4 december, ange antal och namn på alla som vill komma + ev allergier.  Vi kan ta emot ett begränsat antal deltagare, senast 5/12 får ni veta om ni fått plats eller om ni står på kö.

När: kl 13-16 söndagen 5 november
Var: Åkeshovs simhall
Vem: föräldrar med barn i alla åldrar (medlemmar i föreningen)
Kostnad 50kr per familj (betalas via Swish på plats till Cecilia).

Anmälan senast kl 10 lördagen 4  november  via sms till Cecilia 073-409 18 72 (ange namn och antal).

Antal deltagare är begränsat och vi ber er att anmäla er endast om ni kan delta (avanmäl direkt om ni får förhinder så att vi kan ta in eventuella reserver).

OBS  endast medlemmar som betalat medlemsavgiften kan delta på denna aktivitet. Hittar du inte fakturan kontakta oss på kansliet via stockholm@makalosa.org)

Samling kl 13 vid badet. Vi badar och sedan bjuder Makalösa på glass (eller kaffe till de vuxna) kl 15.30!
Kom ihåg att ta med ett lås till skåpet.